The father

Helt sjukt bra gjort av Robin Söderling att slå ut Nadal ur Franska öppna... Nadal är världsetta och har aldrig i karriären förlorat en match i Franska öppna.

Större än stort.
wow



Har själv haft en superhelg. Berättar mer om multisporttävlingen i morgon.

Ciao

MYS på förhudsberget en söndagskväll!

färdiga är vad vi är! 4.30 blev tiden! Nöjda, trötta, hungriga.

10min till start är vi tuffa iaf!

Har druckit vatten hela dagen - och ska fortsätta imorgon bitti. Jag har nog pissat 10 ggr under eftermiddagen, och lär hinna med ett par ggr till innan läggdags! l morgon kl 12 är det dags för tävling - löpningpaddlingcyklingochorientering.
Ska bli kul!
Inhandlade idag det sista inför tävlingen - första förband.

Utöver jobb och förberedelser inför tävlingen har jag jobbat, fikat, åkt cab till vingåker, shoppat (utan att köpa dock) och ätit ute i Stadsparkens servering idag. En bra fredag.

Heej!

Biken kittad me nya grejerna!

Handlat grejer inför tävlingen... Flaska+hållare, verktygsväska, extra slang, samt ett manligt rosa verktyg för snabba däckbyten! Aaah! Blir nervös nu! Va fan ska man slita ut sig i 5 timmar för?? Dumma Anders.

Ibland gör man bort sig som farsa;

Stackars flicka. Men det ser jävla skoj ut iaf!
Misstänker att man kommer göra många mistag som pappa. Hoppas bara att ungen härdas och lär sig - inte skadas och blir rädd! Jag har ju tex fått en del stryk genom åren, men vågar fortfarande prova på nya saker!

Sprang förut - gick bra. Trött nu. Dillen bjuder på kladdkaka, jag äter! Kollar CL-finalen, 1-0 till Barca, håller på Barca trots att de inte förtjänade att gå vidare från semin.

Hey

... det är ju tävling om tre dagar! (Kolmården Adventure Race 2009)

Vinnarna beräknas hålla på i drygt 3 timmar. Team 2xAnders siktar väl på under 5 timmar.

Oj vad det kommer vara jobbigt. Fy fan!


usch.


Men nu är det snart dags, oavsett. Har i princip enbart tränat cykel senaste månaden (och innan det - ingenting), så nu ska jag ut o röra lite på mig, en löptur är på sin plats.
Senare i sommar väntar dessutom KK-joggen. Inte så jävla skoj det heller. Men en sporre till att röra på sig (och inte bara äta Delicatobollar om dagarna).


Blir nog inget festande på lördagskvällen iaf.

Bra väder!

Sådan hund sådan husse, eller är det matte... kan aldrig lära mig det där. Precis som babord & styrbord - hur fan ska man veta vad som är höger och vänster?

Om det är en röd prick med en båt på då? Vilken sida ska jag välja då???

Shit.


Snart lunch me MA på stan. Ses!

Skönt vare här. En helt ok arbetsdag är över. Ligger nu o slappar i solen - JÄVLIGT skönt. Börjar ev läsa en bok snart, men om ja känner mig rätt så blir det nog inte av...

Dillen o ja på väg hem från bio, Änglar & demoner - klart sevärd film. Forrest Gump är ju alltid bra... Nu e veckan slut, tack.

Sitter själv o myser hemma i soffan - skönt. Är helt avslappnad och mör i kroppen.
Det blev två mil på hojen i Kolmården idag, plus lite löpning (med betoning på lite... blev nog max 2km). Riktigt kul att köra nya slingor, och denna var fan bra. Men jag undrar hur det ska gå nästa vecka när vi ska springa och paddla utöver cyklingen. Gaah!

Har just ätit en calzone från 7Eleven. Gott. Om en stund kommer Fredde, vi ska glo på Henrik Schyfferts stand-up-föreställning "90's - ett försvarstal". På tv dårå... Såg Schyffert live i E-tuna för ett par år sen och det var skitbra, verkligen.

Dillen är fö på tjejmiddag i Norrpan. Bra för henne.

Letar fortf. beg. barnvagn - Svart eller grå Brio Go. Ont om dessa...

När jag duschade passade jag på att klippa håret lite grann. Jag toppade håret en aning - Blev fräscht!

/BögAnders

iväg och tränar MTB, löpning och karta i Kolmårdenskogarna. Bara en vecka kvar nu, dags att sätta press på sig - eller kanske vila sig i form sista veckan??

Får se, idag blir dock hårt.

God morgon till en fin Jävla dag. Osugen på jobb en lördag kl05.06. Hu! Heja på degen idag, karln kör sm i västerås...

Johnsson kör rally. Själv ser ja på! Skön dag.

Dags att ladda inför Kolmården Adventure Race 2009!!

Har just läst om tävlingsbanan;

2,5km löpning
6km paddling
19km cykel
6km orientering (om man navigerar rätt)
Mål... (trött som fan).

Kommer vara helt ihjäl efter löpningen ju. Huva!!
Just nu är det 26 lag anmälda i vår klass (kort bana, herr). Totalt är det 75 lag. Vårat lag heter 2xAnders.

Som avslutning på banan finns det ngt som kallas flying fox - har ingen aning om vad det är. Hjälp, ngn?



Nu; sömn!
Imorgon; träning.

Naturvännen inspekterar sörmlands största vattenfall. Anders låter hälsa: -det är så man får gåshud!

Riktig idiotkörning av kvinnan som körde Safetycar under denna tävling;




Kvinnor i bil *rolleyes*

Gårdagen spenderades bakfull ute på Valla Kartingbana där MKR (mellansvenska kartingserien) hade tävling, det blev dock en lugn tävling som tur var, och allt var klart ett par timmar tidigare än jag trott.
Blev väldans sugen på att köra riktig kart, bara prova lite lixom. Det är över 10 år sen jag körde en tävlingskart senast.

Hann även med rabarberpaj hos morsan och en halvlek när Värmbol vann mot Köping. Sen var man trött.

Är fortfarande trött.
Men ska ut o cykla i detta oktoberväder om en stund.

Ses

bakfull Gokartdomare in action. Jävligt jobbigt i morse. Mår desto bättre nu dock!

Klassträff - 10 år sen vi slutade 9an. Allt var bra o trevligt tills maria bjöd på rosévin, fan va äckligt! Huva! Väldigt trevligt här dock, trots dålig uppslutning (16 av 130 kom på återträffen). Gamla 9A håller iaf stilen!

Såhär stod detta Zigenaråk i morse utanför Kvantum! Idiot.

Var för övrigt uppe vid 04.45 - vilket är sovmorgon med 20 min för mig! Inte skitkul att jobba lördagar, men det lär bara vara tillfälligt. Eller jag hoppas det iaf.

Ikväll väntar klass(åter)träff, 10 år sen vi slutade nian, inte så upphetsande då det bara kommer 16 pers av totalt 130, typ. Ja ska dit o äta o dricka, sen får man se hur det ter sig.

Gokväll!

Långspång me mats, näsnaren runt!

Lunch för en karl? Nä, men gott skit! Snart tvättstugan o sen norrköping me morsan...

Jag filosoferade lite i lastbilen idag, och kom att tänka på Ernst-Hugo Järegård, och tyckte det varit konstigt tyst om honom de senaste åren. Inte så konstigt visade det sig när jag kom hem och googlade karln - han är död sen -98!

Jag och Dillen verkar ha bestämt oss för barnvagn nu, Brio Go, i svart/svart eller svart/grå. Vagnen verkar helt enkelt bäst, den är snyggast, är bland de lättaste (vikt) och blir minst ihopfälld - perfekt om man inte vill byta bil o skaffa kombi!
Dem är dyra dock, blir ca 10000:- med liggdel, sittdel och transportsystem (bilbarnstol/babycarrier). Är dock villiga att köpa begagnat, men marknaden är inte full av dessa vagnar som bara funnits sen -08 (10 år efter Ernst-Hugo dog!). Och dem som dyker upp på tex. blocket har fel färg, vit/röd eller vit/blå.

Dessutom kör Zlatan en Brio Go, precis som Gwen Stefani (se bild).

Bilfan gick inte igenom besiktningen - dimljuset stod för högt. En bil behöver inte ens ha dimljus, men pissgubben lät mig inte ta bort glödlamporna. Surt. Ngt roligare är att mustaschen nu är borta, blev sugen på att raka hela huvudet igen. Får se hur det blir med det.

hoppas han är smäll!

Så ja tar en sväng me cykeln (surprise!) innan jag ska besikta bilen.

Dillen har idag köpt den första grejen/saken/plagget till vår kommande bebis, det blev pyttesmå kläder. Sen innan finns en Ferrarijacka i garderoben, där var farbror Fred snabb!

vatten... Åsen e full bu vatten!

Det är vad cykling går ut på! Cyklade JÄMT som liten, och fram tills för en månad sen har jag knappt cyklat alls sen 15 års ålder. Men så köpte jag mig en hoj, och cykalr nu för jämnan, ska tex ut med MA alldeles strax, o ev även Degen. Kul när man är fler som leker i skogen, dessutom bra mkt nyttigare än att bara sitta på röven och fika.
Här är lite inspirerande bilder -->


Kewl, huh?

Här en liten film om cykling oxå  -->

Har haft en bra helg i Stockholm! Blev dock lite tråkigt ute på lokal igår. Orkar inte ta upp det nu.
En bakisdag som denna undrar man hur det ska gå framöver när det finns småbarn omkring, just när man är bakis.
Kan vara lätt att göra lite uppenbara fel dem dagarna;


Kunde tyvärr inte se dagens F1-lopp. Men fortsätter att imponeras av Brawn GP o Jenson Button som nu vunnit 4 av 5 tävlingar. Grattis!

MJ är precis nu hos frisören o klipper sig. Själv tog jag saken i egna händer. Har inte varit hos en frisör på flera år, -06 var det. Men då blev jag inte nöjd, utan rakade av allting.
Tycker det går rätt bra att klippa sig själv, det är nacken som är den kluriga delen, ibland lyckas man - ibland inte...

Här är före;


Och efter;


Mustaschen är som synes fortfarande kvar. Lite solbränna skulle kanske inte skada.

Snart bär det av till cykelaffären. Jag har gjort MJ sugen på hojåka!

Hey!

Har försökt hitta info om Nam75, stadens grafitti/klotter/snorungegäng nr1 (eller Crew, som idioterna själv kallar sig för).
Dock inte så lätt...Hemliga jävlar. Dock har de blivit ökända tack vare fåret som sprayades förra året.
Här är iaf hela packet;



Ngn som känner igen dem? Deras egna taggar har man ju sett förut iaf...

Här kommer fler bilder som jag snott från ngn fotologg-sida för inbördes beundran.



??

Säg till om ngn känner igen några.
Tack

Dra åt helvete jävla bidragstagare! Sluta klottra på min bil.

Upptäckte just att det sitter en ny tag på lstbilen, måste ha kommit igårkväll/inatt, för den fanns inte där igår. Det är bara 9 dagar sen jag tog bort typ 10 olika tags på bilen. ORKA!

 

Va fan ska det va bra för?

Vad har jag gjort?

Vem eller vad ligger bakom?

 

Är det NAM75 nu igen? Stilen på det påminner om namidioterna.

 

Ngn som vet vad JCVZ står för?

 

Mackan gör min hall med golv! Duktig är han. Fint blir det! O nu skiner solen igen.

Denna gång är det den riktiga mustaschkampen! Ser väl egentligen sådär ut. Men ska man prova att ha mustasch är ju detta rätt månad.
Dillen hatar det, hon tycker det är fult och att det sticks. Sorry.

För övrigt regnar det idag. Ska snart iväg på lunch me MA på Sultan, men de blir till att sitta inne.

Hej

Var i Linköping i helgen och hade det skönt. Åt i solskenet på uteserveringar och hade det trevligt på kvällen. Måndag förmiddag for jag och AH ut o cyklade (han har oxå just kommit igång med MTB-cyklande), hittade en skitbra träningsbana. Det var "Mera Lera MTB" som gjort i ordning banan, och den var verkligen rolig. För första gången fick jag cykla på lite olika spångar, det var skoj, och den här var klart läskigast...
Ser inte så farligt ut, men av ngn anledning blir det helt plötsligt svårt och läskigt så fort man kommer upp en bit från marken.

AH undrade om jag inte ville hänga med o ställa upp i en multisporttävling (orientering/MTB/paddling), och det ville jag inte, för konditionsträning är ju skit.
Men när jag sugit lite på karamellen blev jag lite sugen ändå... Kul grej att utmana sig själv lixom.
Vi ska ställa upp i herrklassen i nybörjarbanan som består av ca 6km orientering, 20km MTB och 6km paddling. Stora banan bjuder på 13km löpning, 50km MTB och 14km paddling - men känns lite väl stort att börja med.
Tävlingen heter Kolmården Adventure Race 2009 och går vid Sörsjön (Kolmården, Norrköping) den 30 maj.
KORT TID TILL TRÄNING!!! Men det är väl bara att sätta igång... Ska ut o cykla om en stund (har precis ätit lunch).


För övrigt var det en jobbig dag på jobbet, började vid 5, och var klar vid 16.30, då jag fick min efterlängtade makaroner me chorizo till lunch!

Ciao

Shoppat i favvobutiken! Typiskt shoppingväder idag ju! Not. Har jobbat, suttit på uteservering samt kollat på barnvagnar. Ska snart till A+A.

Skitbil! Eller Skitig bil. Är fortfarande jättenöjd me fikusen! Konstigt dock att en bil kan bli så skitig av att bara stå utomhus. Har knappt använt den sen ja tvättade. Idag blev det dock biltvätten hos Fritz.<br> Är egentligen på väg till affären.

Idag har Dillens två gudbarn varit här. Som tur är har jag pluggat igenom en hel del tips kring bebisskötsel. Men oj vad man blir trött... När jag ville vila/mysa stod brottning, kurragömma eller springa o jaga på schemat. Dillen var dock ändå tröttare.
Väldigt skönt med sovmorgon var det i alla fall, för klockan har ringt vid 04.20 hela veckan. I morrn ska ja lasta bilen vid 06.00, så det blir inte sköna lördag.
Så kvällen blir lugn - godis o film e ja sugen på...

ciao.